دلیل چکشی‌شکل انگشتان پا چیست؟

انگشت چکشی (Hammertoe) بدشکلی انگشت پا است، بدین صورت که انتهای انگشت به سمت پایین خمیده می شود. معمولا این عارضه در انگشت دوم پیدا می شود. انگشت چکشی می تواند بر روی دیگر انگشتان نیز اثر بگذارد. انگشت می تواند به شکل پنجول درآید. این خم شدن غیرطبیعی می تواند باعث فشار بر روی پا شود و باعث بروز مشکلاتی در پوشیدن کفش و راه رفتن گردد. این عارضه در ابتدا به شکل خفیف می باشد و با گذشت زمان بدتر می شود.

علل.....

ادامه نوشته

نکات اعجاب‌انگیز نوشیدن چای

به‌تازگی پژوهشی توسط استرالیایی‌ها انجام شده که بیانگر ارتباط کاهش نسبی فشار خون با نوشیدن چای سیاه بوده است، به همین دلیل ما بر آن شدیم تا فواید نوشیدن چای را گردآوری کنیم. این شما و این خواص نوشیدنی محبوب.

ادامه نوشته

ارتباط بین رنگ چشم و بیماری های پوستی

دکتر عباس انتظاری، متخصص پیشگیری از بیماری ها و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و عضو آکادمی زیبایی آمریکا عنوان کرد:‌ مطالعات جدید نشان داده است که بین رنگ چشم و بعضی از بیماری ها رابطه وجود دارد.

وی تصریح کرد: در مطالعه ای که توسط دکتر ریچارد اسپریتز و همکاران در دانشگاه کلرادو آمریکا انجام شده و نتایج آن در مجله علمی Nature Genetics نفر مورد مطالعه قرار گرفتند.انتظاری افزود: در این مطالعه نشان داده است که افرادی که رنگ چشم قهوه ای دارند کمتر احتمال ابتلا به سرطان ملانوم پوستی دارند در حالیکه افرادی که رنگ چشم آبی داشتند بیشتر احتمال ابتلا به بیماری لک و پیس یا برص داشتند.این متخصص یادآوری نمود که بیماری لک و پیس و سرطان ملانوم پوستی هر دو در دو سر یک طیف هستند. یعنی در بیماری لک و پیس سلولهای رنگدانه ساز پوست به علل خود ایمنی از بین می روند و در سرطان ملانوم پوستی سلولهای رنگدانه ساز به شدت شروع به تکثیر بی رویه می کنند.

نگاهی به خواب از لحاظ علمی

یگر همه فواید خواب بعد از ظهر را پذیرفته اند. یک چُرت پانزده دقیقه ای آثار بسیار سودمندی دارد، خصوصاً اگر شب قبل کم خوابیده باشید.

خواب بعد از ظهر از نظر علمی هم توصیه می‌شود!

بنابر نتایج یک مطالعه، خواب بعد از ظهر، کارکردهای شناختی را نیز بهبود می‌بخشد.
در هر سنی، خواب بعد از ظهر توصیه می‌شود. مطالعه ای که اخیراً انجام شده است، به طور خاص، فواید یک چرت کوتاه بر روی بزرگسالان را مورد بررسی قرار داده است.

ادامه نوشته

فایده شگفت انگیز لبخند زدن

لبخند چیزی فراتر از نشان دادن خوشایند بودن چیزی است. تحقیقات روانشناسی ۱۰ فایده لبخند زدن را بیان می‌کنند.

ه گزارش افکارنیوز به نقل از مردمان ،آدمها همیشه لبخند می‌زنند، مخصوصاً وقتی در جمع هستند اما لبخند فقط نشان دهنده شاد بودن آنها نیست. ما از لبخند برای اهداف خاص اجتماعی استفاده می‌کنیم زیرا لبخند می‌تواند پیام‌های مختلفی را به دیگران برساند.

در زیر به ۱۰ روشی که می‌توان از لبخند برای فرستادن پیام درمورد قابل اعتماد بودن، جذابیت، اجتماعی بودن و ویژگی‌های بسیار دیگر درمورد خودمان استفاده کرد، اشاره می‌کنیم.

ادامه نوشته

HOW TO STAY YOUNG

HOW TO STAY YOUNG

چند راه ساده ، که همه هم بستگی به انتخاب شخصی خود ما داره . و این ابتدای

کاره . تا مرحله ای که فکر میکنیم : اصلاً چگونه دوباره جوان شویم؟ این بهترین

قسمت کاره پر از شور و هیجان ، تغییر و تحولات زیبا و برقراری ارتباط با خویشتن

خویش . برای همگی درین راه و همهء راههای زندگی که حقیقتاً میتونه بجای

سردرگمی و اندوه سرشار از شادی و عشق باشه ، آرزوی موفقیت دارم .

********

1 - اعداد بدرد نخور را به دور بریز . این شامل سن ، وزن و قد میشه . اجازه بده

پزشکان برای اونها نگران باشند ، برای همین به اونها پول میدی دیگه .

1 - Throw out nonessential numbers .

This includes age, weight and height .
Let the doctors worry about them .

That is why you pay them .

2 - فقط با دوستان خوش اخلاق معاشرت کن ، غرغروها و بداخلاقها نابودت میکنند

(ضمناً اگر جزو اون غرغروها یا بداخلاقها هستی این رو به خاطر بسپار) .

2 - Keep only cheerful friends .
The grouches pull you down .

(keep this In mind if you are one of those grouches;)

ادامه نوشته

درمان خانگی سرماخوردگی و آنفلوآنزا

تب کار خودش را می کند

دمای بالای بدن باعث می شود که میکروب ها در بدن باقی نمانند و بدن با بیماری ها بجنگد.

اگر امکان داشته باشد، تحمل تب برای چند روز باعث بهتر شدن بیماری می گردد.

هنگام تب مراقب باشید دچار کم آبی بدن نشوید.

اگر تب بیشتر از 40 درجه دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

در مورد نوزادان سه ماهه و کوچکتر، برای تب بیشتر از 37 و نیم درجه به پزشک مراجعه کنید.

.....

ادامه نوشته

فست فود نخورید تا خنگ نشوید

متخصصان تغذیه دانشگاه آکسفورد دریافتند که خوردن همبرگر، کباب‌های آماده، چیپس و دیگر مواد غذایی دارای چربی زیاد می‌تواند در کاهش عقل و هوش آدم‌ها مؤثر باشد.

این متخصصان با انجام آزمایش‌هایی روی موش‌ها به این نتیجه رسیدند که در نزدیک به 10 روز مصرف فست فود، حافظه کوتاه مدت فرد آسیب می‌بیند و تاثیر بد در کارکرد ذهنی او بر جا می‌گذارد.

خوردن انواع فست فود توان تحرک و فعالیت را کاهش می‌دهد. دانشمندان از چنین پیامدهایی با عبارت «خماری ناشی از چربی بالا» یاد می‌کنند.

گروهی از محققان بیولوژیست هم می‌گویند نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که آن چه می‌خوریم چگونه در نحوه کار بدن اثر می‌کند.

اندرو مورای (محقق) معتقد است غذاهایی که غربی‌ها مصرف می‌کنند سرشار از چربی است که منجر به چاقی، ابتلای به بیماری دیابت و تهدید سلامت بدن در درازمدت می‌شود.

استفاده از گوشی موبایل فعالیت مغز را بیشتر می کند...

مدت‌هاست که بر سر اینکه گوشی‌های موبایل برای مغز آسیب‌زا هستند یا نه، اختلاف نظر وجود دارد.

موبايل چيست؟

گرچه بعضی‌ها حتی معتقدند که استفاده از موبایل احتمال ابتلا به تومورهای مغزی را بالا می‌برد، اما برخی هم اعتقاد دارند شواهد لازم برای اثبات آسیب‌زا بودن موبایل، هنوز کافی نیستند.

خیلی‌ها هم توصیه می‌کنند که بهتر است کاربران در استفاده از موبایل محتاط باشند مثلا بچه‌ها بهتر است فقط درمواقع اورژانسی از موبایل استفاده کنند و کاربران دیگر هم در هنگام مکالمه طولانی از هندز فری یا اسپیکر بهره ببرند.

ادامه نوشته